蚕豆赤豆粥

蚕豆赤豆粥

来源：经验方

原料：蚕豆、赤小豆各30克，粳米100克。

蚕豆赤豆粥的做法

先将蚕豆、赤小豆冷水浸泡半日后，同粳米煮粥。

用法：早晚餐温热服食。

功效：利水消肿，健脾益胃。适用于大便溏薄，肥胖症，水肿病，脚湿气。

蚕豆(胡豆)汉时从西域引人我国。其性味:甘、平、无毒。归脾、胃经。有健脾利尿等功效。生蚕豆的果实含有丰富的营养,每100克中约含蛋白质282克,...[更多]

煲汤网小提示

月季花和蚕豆能一起吃吗: 月季花与蚕豆相配食用，具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效

蚕豆和枸杞能一起吃吗: 蚕豆含有多很营养成分，其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效。两者搭配食用，对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。