鳖甲菊花猪脑羹

鳖甲菊花猪脑羹

原料:鳖甲15克,菊花10克,猪脑2只,姜5克,葱5克,大蒜10克,精盐3克,鸡汤250毫升,花生油10克。

鳖甲菊花猪脑羹的做法

1.将鳖甲捣成细粉;菊花洗净;猪脑去红腺筋膜,洗净,入沸水锅中氽去血水;姜、大蒜去皮,剁碎;葱洗净,切花。

2.把炒锅置武火上烧热,倒入花生油,下入姜、葱、大蒜爆香,掺八鸡汤,放鳖甲粉、菊花、猪脑烧沸,调入精盐即成。

功效:养阴清热,平肝息风,软坚散结,疏风清热,平肝明目。适于高血压患者食用。

用法:佐餐,适量食用。

特别提示:脾胃阳衰、食减便溏者或孕妇慎食。

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菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

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