松茸乳鸽盅

松茸乳鸽盅

材料:乳鸽500克,松茸20克

调料:盐适量

松茸乳鸽盅的做法

1、松茸洗净泡发,去尾部硬蒂;鸽子治净。

2、锅入冷水,加入洗净的乳鸽,开火将水烧开,这时乳鸽会释放一些血质,捞出乳鸽。

3、砂煲中加入热水,放入去过血质的乳鸽。再放入松茸炖煮1个小时,加入盐拌匀即可。

松茸乳鸽盅

此汤功效:补血养颜

最养颜美容的食物是薏米

薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水...[更多]