砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧----砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

婆婆在苏州时,提到哥哥做的“酸菜鱼”,第二天我便从菜场拎条花鲢回家,鱼身和鱼骨部分为婆婆做了酸菜鱼,鱼头和鱼尾隔天煲汤喝。

今天重点说说这个鱼汤的做法,平时我煲鱼汤都是把鱼放油锅煎一下,加入水直接炖煮。这次换了个做法,主要掌握以下4个技巧,煲好的鱼汤没有一点鱼腥味,且汤色浓白,口味鲜醇,比我按平常方法煲的鱼汤好喝百倍。

砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

1.鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开,真正的饗客都知道,鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,用大火将鱼脑“顶”出,可使汤鲜味醇并富营养。

2.用八角炝油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。

3.用高汤代替水熬鱼汤,这也是使鱼汤汤色浓白,口味鲜淳的技巧之一。

4.这道鱼汤,我还加入两种特殊的辅材杏鲍菇和黄瓜,菌菇都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。其营养价值丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

原料:花鲢鱼头和鱼尾、杏鲍菇、黄瓜、猪骨高汤1大碗。

调味料:生姜1片、大蒜2瓣、大葱1小段、八角1个、料酒1汤匙、食盐1/2茶匙、干淀粉(生粉)适量、食用油适量。

砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

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