荷香糯米鱿鱼卷的做法 图解怎么做荷香糯米鱿鱼卷

国庆七天假，小宝回来，掐掉来去2天，还剩5天，然后两天同学聚会，两天跟我们外出活动，一天小儿子一家来吃饭，假期就这么一闪就过去了，计划给他做的美食都没机会做。

早茶吃的荷香糯米鸡，不满足啊，再做荷香糯米鱿鱼卷

我家的蒸笼个不大，挑的鱿鱼也是中等个的，垫底想到以前在湖北摘的荷叶，蒸糯米食物时总想到用它，拿出一张来清洗泡上，最后的成品一如看得见的美味。

荷香糯米鱿鱼卷

材料：冰鲜鱿鱼三条，糯米，瑶柱，虾米，香菇，香菜，酱油，葱，生菜，姜末

荷香糯米鱿鱼卷的做法

1、糯米洗后泡水半小时左右，上笼隔水蒸熟备用，冰鲜鱿鱼去内脏，撕去表面的薄皮洗净备用

2、干香菇泡软后洗净切小粒，瑶柱用清水泡后稍扯成小块，虾米用清水泡后切大粒，香菜洗净，把香菜茎部份切碎，叶放一边备用。

3、锅里放少少油，下瑶柱、虾米、香菇粒炒香

4、倒入蒸好的糯米饭炒匀

5、加入适量酱油炒匀后关火，放入生姜末和香菜粒拌匀。

6、糯米饭馅料就做好啦，就这么尝了一口，香呀

7、拿一条洗好的鱿鱼，往里塞入糯米饭馅料，压紧，松了的话切开会散，最后用牙签扎住收口

8、蒸笼底铺上荷叶，再撒上多余的糯米饭，加些生菜垫底

9、把填好料的鱿鱼整个放在笼里，鱿鱼须也摆边上，再撒上些葱丝，姜丝，香菜叶，蒸锅里水沸腾后放入蒸笼隔水大火蒸5分钟出笼。

10、稍凉后切厚片再放入蒸笼里就可以上桌享用了

健康饮食网小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色

鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适