番茄豌豆的做法

妈妈的朋友给了好多的豌豆,说豌豆营养好,多吃点,可是这东

西不好入味,用这种方法烹制,可以让豌豆的味道浓一些。

番茄豌豆的做法

番茄豌豆

主料:豌豆

配料:大料、葱花、姜末、番茄、番茄酱、辣酱

调料:食用油、盐、料酒、鸡精

番茄豌豆的做法

番茄豌豆的做法

1、豌豆用热水泡2-3个小时以上,充分泡涨了备用。

番茄豌豆的做法

2、番茄用开水烫一下将皮去掉,切成片或丁。

番茄豌豆的做法

3、坐炒菜锅放食用油、大料、爆出香味,将葱姜放入,然后放豌豆用油煎炒一下,再放入番茄翻炒一会,将调料和酱类一块都放入,再添适量的开水,稍微的炖一下,转放到高压锅里,扣阀20-25分钟,关火待高压锅气放净了,开盖装到容器里。

番茄豌豆的做法

番茄豌豆的做法

健康饮食网小提示

豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气