熟地枸杞酒的做法

菜系及功能:滋阴食谱

熟地枸杞酒原料:熟地55克,山药45克,枸杞子50克,茯苓40克,山茱萸25克,炙甘草30克,黄酒1000克。

熟地枸杞酒的做法:

以水200毫升,合黄酒一起煎煮诸药,煎30分钟,待药沉淀后,用纱布过滤,过滤后的药渣,用纱布另包,仍浸泡在药酒中。

用法:每日1次,每次10—20克,晚饭后饮用。

保健功效:滋阴补肾。本方原名左归饮,原料中熟地、枸杞子、山菜萸滋补肝肾之阴,茯苓、山药、炙甘草甘平滋养脾胃。本酒对腰酸遗泄、口燥咽干、盗汗,以及呃逆、噎隔有食疗食补的作用。

健康饮食网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品