每天几次大便正常

问题描述:

我最近每天大便都三四次,但是也不是拉肚子,我平时吃的也不是特别的多,我怕是肠胃出现问题,我想知道每天几次大便正常?

您好,这要看您自己的体质和平时的吃饭习惯,生活习惯等,每个人排便的次数都是不一样的,而且每天的排便次数都是有差异的,要是大便成形没有什么难闻的气味,正常的两三次都是可以的。 在一天中排便最好的时候是早上起床后,这个时候经过一晚上的消化,残留在肠道中的垃圾顺利的排出来,毒素也会跟着出来,所以这个时候一定要养成排便的习惯;其次就是吃饭以后的2个小时左右,很多人一天会排两三次,但不是拉肚子,也没有什么不舒服,这都正常,不用担心的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。