生姜的功效与作用 每天吃点它身体变化惊人

　　每天嘴里含三片什么东西浑身都舒服极了呢?在生活中，很多人都喜欢吃生姜，那么，你知道经常吃生姜的好处有哪些吗?生姜的功效与作用有什么呢?下面我们一起来看看生姜怎么吃好吧!>>>用一片生姜仅三天就治好了便秘

　　姜很多地区都叫姜，不多还是有很多别名，我们来看看吧，姜有叫生姜、姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜、生姜汁、姜汁。

　　味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。

　　二、开胃健脾，促进食欲

　　在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

　　三、防暑、降温、提神

　　在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

　　4.吃过食物后腹胀可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

　　5.受凉引起腹泻用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

　　6.咽喉肿痛在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

　　结语：通过上文的介绍，你知道每天嘴里含三片什么东西竟会让身体舒服极了吗?在生活中，很多人都喜欢吃生姜，不管做什么菜，都喜欢放点生姜，虽说吃生姜对身体有好处，但是，也不能瞎吃，希望能够帮助到大家哦!