仙茅金樱子炖鸡肉

仙茅金樱子炖鸡肉

原料：仙茅10克，金樱子15克，鸡肉300克。

仙茅金樱子炖鸡肉的做法

1．将仙茅用米泔水浸泡3天，然后取出炮制备用。

2．将鸡肉切成块，放入沙锅，加水适量，先用武火煮沸，再用文火慢炖1小时，然后放入仙茅、金樱子共炖1小时。

3．鸡肉熟烂后，加盐调味。取汤饮用，食鸡肉。

功效：补肾壮阳，敛精止遗。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、滑精、尿频、尿多或遗尿等。

从营养学的角度看，鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23 3克)，很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1 2克)，而且其脂肪多为不饱和脂肪酸，是老年人...[更多]

煲汤网小提示

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