猪肺冬瓜汤
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美
猪肺冬瓜汤
主料:猪肺200克,冬瓜500克。
辅料:胡椒粉、盐、生姜、蒜蓉、食用油各适量。
猪肺冬瓜汤的做法
1、将猪肺冷水下锅焯水,切成小片。
2、冬瓜清洗去瓤。
3、锅里放油和生姜,下猪肺炒片刻,放入蒜蓉煮沸,放胡椒粉、冬瓜煮30分钟。
4、最后放盐即可。
冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]
煲汤网小提示
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