茅根豆粥

茅根豆粥

来源:《千家食疗妙万》

原料:鲜茅根、粳米、赤豆各200克。

茅根豆粥的做法

鲜茅根加水适量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆煮粥。

用法:每日3~4次。

功效:利水消肿。适用于水肿(由于体内水液潴留,溢于肌肤,引起颜面乃至全身浮肿,用手指按压出现凹陷),对水肿患者和泌尿系统结石及尿中有红细胞者,尤为适宜。

粳米和大米哪个滋补

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煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。