陈皮内金粥

陈皮内金粥

原料：陈皮3克，鸡内金6克，粳米60克。

陈皮内金粥的做法

1．将陈皮稍浸泡，待软后切成丝；鸡内金焙脆后研成末。

2．先将粳米煮粥，待粥将成时下陈皮丝，稍沸至粥成，然后放入鸡内金末，搅拌即成。可做饭餐食用，尤宜早、晚餐用。需食用一段时日。可根据婴儿喜恶调味。

功效：清热凉血，补中止血。用于血热妄性所致的鼻钮，出血反复发作。

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煲汤网小提示

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黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。