天麻山楂荷叶排骨汤

天麻山楂荷叶排骨汤

原料：天麻15克，山楂15克，荷叶半张，排骨500克，精盐、鸡精各适量。

天麻山楂荷叶排骨汤的做法

1．山楂洗净、切丝，天麻洗净后切成薄片，荷叶洗净后撕成细丝，排骨斩成小块。

2．将天麻、山楂、荷叶、排骨一同放入沙锅内，用小火炖1～2小时。待炖至肉烂脱骨时，加入适量精盐、鸡精，调味后即可食用，每日食用1次。

功效：镇定安神、清心通肾、固精补气、补血止血、养发养颜，适用于失眠、健忘、眩晕、头痛、风湿麻痹等症。

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