山楂荷叶粥

山楂荷叶粥

原料：山楂60克，荷叶1张，粳米100克。

山楂荷叶粥的做法

将前2味加水煎汤，去渣，加入洗净的粳米煮粥服食。每日1剂，2次分服。

功效：活血利湿、清热解毒。

适应症：脂溢性脱发。

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煲汤网小提示

蟹和荷叶能一起吃吗: 蟹本是湿热凉寒之物，若配合以有清热功效的荷叶同煮，则有中和的功效，可以帮助排毒。

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。