荷叶山楂茶的做法

菜系及功能:减肥食谱

荷叶山楂茶原料:鲜荷叶、山楂各5 g。

荷叶山楂茶的做法:

将2味放人茶杯中,用沸水浸泡10分钟即可。当茶饮用,每日1剂。

保健饮知:有化食导滞,降脂减肥之功。适用于高血压型肥胖者

健康饮食网小提示

蟹和荷叶能一起吃:蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒。

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能