鲜荷蜜糖汤

鲜荷蜜糖汤

原料：鲜荷叶100克(连梗)，蜜糖100克。

鲜荷蜜糖汤的做法

鲜荷叶连梗切碎，加蜂蜜、清水数碗，煮汤代茶。

功效：消暑清热。有润肺燥、镇咳、杀菌、保心养肝、降血压、除心烦等效用。

荷叶盛夏之应时食物、消暑之必需品，蜂蜜含大量维生素C，其性生食则寒，熟食则平。

喝蜂蜜的注意事项

(1)不要用开水饮用:蜂蜜富含酶、维生素和无机盐。如果你用开水饮用，它不仅不能保持其天然的颜色、香味和味道，还会不同程度地破坏其营养成分...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃吗: 黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃吗: 西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。