紫菜冬瓜排骨汤

紫菜冬瓜排骨汤

原料:紫菜15克,冬瓜200克,猪肋排250克。

紫菜冬瓜排骨汤的做法

1.将紫菜撕碎,放入清水中漂洗片刻,沥水后盛入碗中,备用。

2.将冬瓜去皮、子,洗净后切成0.5厘米厚的薄块,与剁成小块并洗净的肋排一同放入沙锅。

3.加适量水,大火煮沸,撇去浮沫,加黄酒、葱花、生姜末,用中火煨煮至排骨肉熟烂。

4.加紫菜、精盐、味精、五香粉,煨煮至沸,停火,淋入油即成。

服法:汤佐餐,随意服食。

功效:清热利尿,补虚降压。

主治:阴阳两虚型高血压病。

紫菜的功效

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