鸡蛋香菇韭菜汤

鸡蛋香菇韭菜汤

材料:鸡蛋150克,香菇10克,韭菜50克,植物油15克,高汤500克。

鸡蛋香菇韭菜汤的做法

1.锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。

2.香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内。韭菜择洗干净,切段,氽熟,放在大汤碗中。

3.汤锅置火上,放入高汤,盐。待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成。

食疗功效:补气养血,尤其适用于在春季气血两虚者食用。

煲汤网特别提示:鸡蛋最好是选择无公害鸡蛋。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃吗: 满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用