碳烤羊排的做法
人类的进化其中很重要的一个历程,就是火的使用,使人类能吃上熟的香喷喷的食物,现在吃烧烤也多种多样了,能烤箱烤,能电火烤。
但是在我看来,火的味道是不可替代的,炭火烤的食物带着火的味道。
让食物有种天然的野生的香味,所以吃烧烤我还是喜欢吃碳烤的。
当然,很多说法都说碳烤的食物不健康,可是作为一个勇敢的吃货,这点是阻止不了我的,而且数数指头,一年又能吃几回呢。
碳烤羊排
材料:羊排,葱,姜
调料:盐,烧烤料(孜然,辣椒粉,茴香,芝麻)
碳烤羊排的做法
1:葱白切丝,姜切丝。
2:小羊排切条。
3:小羊排撒适量盐。
4:用手把盐均匀的揉搓到羊排上,给羊排充分按摩。
5:把切好的葱姜丝放在小羊排里,腌制过夜。
6:生碳烤羊排。
7:羊排刚烤上的时候撒少许盐,和烧烤料入味。
8:烤好的时候在撒少许烧烤料。
美食小贴士
1.羊排提前腌制更入味。
2.羊排刚开始烤的时候撒少许盐和烧烤料,在烤的过程中香味会渗透到羊排里,烤好后在撒烧烤料吃的时候更香。
3.因为腌制羊排的时候已经放盐,所以烤的时候盐要放适量。
健康饮食网小提示
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。