青提子的功效与作用

青提子是一种口感脆嫩，味道甘甜的水果，它是葡萄家族的重要成员，大青提子的外表为青绿色，而且它的果实比较细长，果汁也比普通葡萄要少一些。但它的肉质脆嫩，营养丰富，人们食用以后对身体大有好处。那么青提子的功效与作用有哪些呢？下面就为大家介绍。

青提子的功效与作用

1、抗病毒杀菌

青提子中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，青提子尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

2、预防贫血

青提子中含有丰富的维生素B12，是制造红血球的重要参与者，能促进红血球的形成，帮助预防贫血等疾病。此外青提子中的抗氧化成分主要来源于维生素C和维生素E，这二者能帮助肌肤对抗与氧化，帮助美白与滋养皮肤。

3、预防血栓

青提子不但能为人体补充丰富氨基酸和多种矿物质与维生素a能增强人体的抗凝血能力，它能净化血液，提高血小板的活性，能阻止血小板凝结成块，另外，青提子还能分解人体血液中的胆固醇，能促进胆固醇代谢，它对人类高发的高血脂与血栓都有很好的预防作用。

4、防癌抗癌

青提子中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，所以青提子有较强的防癌抗癌功能。但是白藜芦醇更多地是存在于它的皮之中。

看完上文的介绍后，相信大家对青提子的功效与作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。