菊花酒酿的做法

菜系及功能:高血压食谱 保健食谱

菊花酒酿原料：菊花10克，酒酿适量。

菊花酒酿的做法

将菊花洗净切碎，与酒酿一起放于沙锅中拌匀，小火烧开即可。每日服2次。

功效：适用于肝热型高血压，眩晕。

健康饮食网小提示

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰