荸荠海蟹皮汤的做法

菜系及功效:高血压食谱

荸荠海蟹皮原料:荸荠、海蜇皮各100克。

荸荠海蟹皮汤的做法:

荸荠洗净去皮切片;海蜇水发洗净切丝,与荸荠一同煮,待海蜇熟烂即成。

功效:降压。

保健应用:食料饮汤,每日1料。适用于高血压患者。

健康饮食网小提示

荸荠和黑木耳能一起吃:补气强身、益胃助食

荸荠和香菇能一起吃:补气强身、益胃助食