韭菜红糖饮的做法

红糖对女性来说是一个非常好的食物。小编今天给大家分享一下怎么韭菜红糖饮比较好,希望能够帮助到大家

韭菜红糖饮

原料：鲜韭菜30克，月季花3朵，红糖10克。

韭菜红糖饮的做法

1、韭菜择洗干净，切段。

2、月季花洗净，和韭菜段一起榨汁去渣。

3、最后加入红糖调味即可饮用。

4、最好用黄酒冲服，服后俯卧半小时。

美容功效：理气活血，化瘀止痛。

健康饮食网小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。