肉燥饭的做法

肉燥饭是*人气超㕵的常见菜。

肉燥饭的特色在于肉酱和肉汁，它们是制作的关键部分。

肉燥饭在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。

但怎么做肉燥饭最好吃呢？这主要还是要看自己家的口味习惯，没有什么正宗不正宗说法的。自己觉的好吃就是最正宗的

肉燥饭的主料中一定要有猪肉糜和红葱头酥，其它配料可根据自家口味调整

很多人自己亲自来制做红葱头酥。我这很难买到红葱头，所以直接到淘宝取货。为了更接近地方特色，还一并买来了*本地的酱油膏

这次我做的肉燥饭很受家人喜欢，所以这就是我家的正宗肉燥饭

让我们跟着感觉来做好这道肉燥饭吧

肉燥饭

主料：猪肉糜400G，红葱头酥50G，香菇7朵，鸡蛋5个

调味料：八角1个，冰糖1块，生姜，色拉油，米酒，酱油膏，老抽，盐，五香粉、白胡椒粉，水适量。

肉燥饭做法

1、煮鸡蛋：鸡蛋冷水下锅，水开后煮3分钟关火，焖7分钟捞出浸冷水冷却，凉后剥壳待用。

这样煮出的蛋黄是软软的，吃起来很香，不会很噎人

2、五花肉除皮，切成不超过1厘米见方的小丁

3、新鲜香菇也切成同五花肉同样大小的小丁

4、生姜切片

5、热锅冷油，煸炒香菇，稍炒一会儿盛出备用。

6、用刚才的锅，再加一勺油，放入生姜片，煸炒肉糜

7、加入米酒

8、倒入煸炒过的香菇

9、放一小块冰糖

10、再放入八角1个

11、放入酱油膏翻炒均匀

12、放少许老抽上色

13、加入开水完全没过五花肉

14、两分钟后放入红葱头酥一起小火焖一个小时

15、中途放入鸡蛋一起焖

16、焖至汤汁快收干的时撒少许白胡椒粉

17、加一些五香粉及少许盐调味

18、关火，出锅

19、最后盛入米饭，舀一大勺肉燥，浇上肉燥汁，再摆上烫熟的青菜、切开个卤蛋，就可以开吃了。

赶快试试吧，做一道属于你家的*肉燥饭

健康饮食网小提示

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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用