海藻猪肉汤的做法

菜系及功能:抗衰老食谱

海藻猪肉汤原料:鲜猪肉120 g，海藻15 g，葱花、姜丝、盐、味精、香菜段各适量。

海藻猪肉汤的做法:

将猪肉洗净，切成小片；海藻用温水浸泡后洗净，切成小碎块。锅中加清水适量，倒人海藻，用武火煮沸，撇去浮沫，改用文火煮20分钟，放入肉片，烧沸，加入盐、味精、葱花、姜丝，撒人香菜即可。佐餐食用，可常用之。

保健饮知:有滋补润肤，防止皱纹之功。

健康饮食网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效