淮山党参杜仲炖牛展

特别提示：

1．炖汤加入猪展肉可增加汤的鲜甜味。

2．阴虚火旺者慎服。

汤清而不腻，有淡淡的药香味，牛展软而不烂，口感适中。此汤行气活血、补血安神、强筋骨、补肾虚，在这寒意尚浓的季节，喝上一碗新鲜滚热的汤水，暖暖在心头。

最补血的食物搭配

(1)补血搭配1：西红柿+酸奶铁可以预防和改善又时尚的补血饮品。(3)补血搭配3：西梅干+白酒西梅含有丰富的铁。新鲜的西梅很难买到，但西梅干在...[更多]