绍酒甲鱼的做法

绍酒甲鱼

原料:甲鱼1只(400克),香菇10朵,瘦猪肉100克,绍酒15克,姜片6片,精盐、味精各少许。

绍酒甲鱼的做法

1.将甲鱼杀死,去内脏,洗净切块;猪肉洗净,切片,用盐水拌匀。

2.炒锅置于火上,放油烧至七成热,放入精盐、姜片后,再倒入甲鱼块,煸炒片刻,放入猪肉片,加入绍酒,点入少许清水,盖锅盖,煮30分钟。

3.把香菇泡软,洗净,直接放入锅里,与甲鱼、猪肉煮至入味,起锅装盘。

特点:滋阴补肾,补肝,除痨热,消脾肿。

健康饮食网小提示

蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥