您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 老年食谱 > 炒三冬的做法炒三冬的做法分类: 菜谱大全•2022-08-18 12:17:15炒三冬 原料:冬菇12朵(大朵),冬笋500克,冬菜100克。 炒三冬的做法 1.将冬菇洗净,去蒂切成块。 2.冬笋剥去外皮洗净,切成丝。 3.冬菜洗去盐分。 4.油锅热后,放入冬笋丝煸炒,然后放入冬菇及冬菜,快熟时倒入浸冬菇的汁,调味后勾芡,再淋上麻油即成。 特点:适用于体弱气虚者。