干姜葱白红糖饮的做法
菜系及功效:慢性胃炎食谱
干姜葱白红糖饮原料:干姜15克,葱白10克,红糖20
干姜葱白红糖饮的做法
(1)将干姜洗净,切片;鲜葱白洗净,切成小段。
(2)将干姜先放入沙锅,加水适量,煎煮15分钟后加葱白段及红糖,继续共煮5分钟,用洁净纱布过滤,去渣取汁即成。早晚2次分服。
功效:适用于脾胃虚寒型慢性胃炎。
健康饮食网小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。