干姜葱白红糖饮的做法

菜系及功效：慢性胃炎食谱

干姜葱白红糖饮原料：干姜15克，葱白10克，红糖20

干姜葱白红糖饮的做法

(1)将干姜洗净，切片；鲜葱白洗净，切成小段。

(2)将干姜先放入沙锅，加水适量，煎煮15分钟后加葱白段及红糖，继续共煮5分钟，用洁净纱布过滤，去渣取汁即成。早晚2次分服。

功效：适用于脾胃虚寒型慢性胃炎。

健康饮食网小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。