卤水豆腐怎么做

别以为做豆腐是件很简单的事儿，做出豆腐确实很简单，但做成了和做的好区别还是很大滴。卤水豆腐也可以非常滑嫩细腻，但同时又有一定的弹性和柔韧度，所谓的老并不是指粗糙，而是口感更紧实而已。

不管是做美食还是做其它任何一件事儿，做足功课、认真思考、勇于动手、敢于创新都是通往成功的必要条件（突然感觉自己像在写工作总结）。当然，你也别想的太复杂，说回豆腐吧。

卤水豆腐

原料：干黄豆250克，清水2000毫升，卤水20到25克（盐卤5克，清水20克，混合均匀）。

卤水豆腐的做法

1、干黄豆冲洗干净浸泡8小时。

2、倒掉泡黄豆的水，重新加清水至没过黄豆一指。

3、用原汁机磨豆浆，在出汁盒里铺一张棉纱布，将过滤后的豆浆再次过滤一遍。半斤豆子泡发后约有600克，每次连水带豆子舀一勺倒入原汁机，汁满了就打开出汁阀，大约要磨3桶。这一步耗时比较长，约半小时。

4、磨好的豆浆倒入大锅里，全部磨完后看看水位，浆水大概在2升的位置，不够可以直接加清水。大火煮开转小火煮约10分钟，大火煮的时候要不停的搅拌，防止糊底。用硅胶刀比较好搅拌，另外别用那种薄的铁皮锅，用厚底锅可以更有效的防止糊底。

5、煮好的豆浆离火，静置约5到8分钟，待温度降到八九十度的样子。倒入约20克卤水，顺同一方向搅拌几下。

6、可以看到浆水已经有豆花状，盖上盖子约5分钟。

7、打开观察一下，如果豆花形成，并且浆水已经变黄就好了，如果有豆花，但浆水还发白就再滴几滴卤水，轻轻搅动几下，动作不要大，别把好不容易成块的豆花搅碎了。这时候浆水变化很快，看到水清了就停止，很快就会出黄水了。

8、仔细看一下，水有点发黄，整块豆花已经形成。

9、将包豆腐的棉纱布完全浸湿，放入豆腐盒中铺平，用漏勺将大块的豆花舀入豆腐盒中。

10、所有豆花都舀完，表面尽量保持平整。

11、将多余出的布折过来盖在豆腐上面，依次将四边都盖好。

12、放上盖子静置3小时，美味的嫩豆腐就做好啦。如果喜欢吃老豆腐，就略压一下，喜欢吃嫩豆腐千万不要压不要压不要压！没有豆腐盒子也不要紧，用大小合适的漏水篮子也行。

健康饮食网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会