鸡蛋芝士烤吐司的做法

吃货们，你还在为早餐烦脑吗?今天我来推荐一款快捷、方便、营养的早餐，非常适合上学、上班赶脚的盆友

虽然拍的不好，样子不咋的，但简直好吃到没朋友！吃货们，这等美味，你们一定要学会！

15分钟轻松搞定营养早餐---鸡蛋芝士烤吐司

材料：鸡蛋1、土司片1、食盐适量

鸡蛋芝士烤吐司的做法

1.准备材料

2.在距离面包边越1cm处用剪刀剪一个心形（轻轻的哦，不要剪到底部）

3.把心形范围内的面包压扁，形成一个凹槽

4.在凹槽中放入鸡蛋

5.在蛋清和面包边之间铺上芝士碎

6.预热的烤箱，放入烤箱，最低层，上下火150度，约15分钟。看到芝士融化即可。

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用