五香小黄花的做法

海边人百吃不厌的经典滋味——酥炸五香黄花鱼

挑鱼的窍门:明亮的鱼眼、通红的鱼鳃、完整的鱼鳞,基本可以断定这是一条新鲜鱼,没鳞的则看鱼皮是否完整,鱼腹是否破损,当然还有看肛门是否紧缩、鱼腥味是否自然等等...

黄花鱼的处理方法:黄花鱼肉质细嫩,所以有时候可以不必开膛破肚,直接将将肠子和内脏取出即可,具体方法是,小黄花鱼从腮部下手,用筷子从鳃部伸到肚子,绕着转几下,将肠子绕到筷子上,和鱼鳃部一起拽出,大黄花鱼肠子较粗,可以竖着从肛门处剪个口,将肠子剪短,从鳃部容易拽出。鱼处理好内脏,这样吃着安心外形还美观。

五香小黄花

材料:小黄花8条、生抽2勺、盐1小勺、料酒1勺、胡椒粉适量、葱姜片适量、五香粉适量

五香小黄花的做法

五香小黄花的做法

1、小黄花洗净备用

2、将小黄花的鳃部翻开,将中间相连的部分剪一下

五香小黄花的做法

3、从鳃部用筷子伸到肚子里,绕几下,将鳃揪掉,连鱼肠一块儿拽出,将鱼肚子的脏物清理干净即可

4、去除鱼鳞,鱼身剞一字花刀,加入生抽、料酒、盐、胡椒粉和葱姜片腌渍半小时

五香小黄花的做法

5、腌好的小黄花吸净水分备用

6、锅中加入植物油,烧至7成热,放入鱼炸制,至定型硬挺捞出,然后复炸一遍至金黄色

五香小黄花的做法

7、捞出沥油,用吸油纸吸掉多余油脂

8、趁热均匀筛上适量五香粉即可

五香小黄花的做法

五香小黄花的做法

健康饮食网小提示

甘草和黄花鱼不能一起吃:同食会中毒。