芦荟香蕉粥的做法

芦荟香蕉粥

原料：大米150克。芦荟15克，香蕉100克。

芦荟香蕉粥的做法

1，将芦荟洗净，切成3厘米见方的块；大米淘洗干净；香蕉去皮，切成2厘米长的段。

2，将芦罄、香蕉、大米同放锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

特点：润肠通便，清热解毒。适用于便秘、热病烦渴、痔血等症。

健康饮食网小提示

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