枸杞羊肾汤
枸杞羊肾汤
原料:羊肾1对,羊肉60克,枸杞叶250克,葱白4条,生姜4片,花椒少许。
枸杞羊肾汤的做法
1.将羊肾剖开,割去筋膜,洗净;选嫩羊肉洗净,切块;枸杞叶、葱白洗净。
2.先将羊肾、羊肉、生姜、花椒放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,再加入枸杞叶、葱白,煲10~20分钟,调味食用。
功效:温肾壮阳,补益精血。适用于肾阳虚衰证。
特别提示:肝热目赤,或阴亏火旺者,均不宜使用本汤。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品