参枣粥

参枣粥

原料：人参3克，粳米50克，大枣15克，白糖适量。

参枣粥的做法

将人参粉碎，磨成细粉。将粳米、大枣洗净后放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。可作为日常食用。

功效：补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病患者。

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煲汤网小提示

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