汉中面皮的做法
夏天总是没胃口，不想下厨房吃那些热腾腾的，也不想吃油腻腻的，凉皮就是最好的选择，不仅清凉而且算是主食，挡饥~
汉中面皮
原料：面粉适量；辣椒油、五香粉、芝麻酱、食盐、醋、酱油各种适量；
汉中面皮的做法
1、面粉加水揉成一个面团，放进凉水里面搓洗一直到面筋的形态，洗面的水放在一旁沉淀，到分成两层；
2、倒掉上面一层清澈的水，下面的搅拌均匀；
3、用披萨平盘，舀一勺面糊进去，放到大锅的开水里面；
4、隔水蒸一分半钟；
5、表面起大泡泡的时候就好了；
6、然后揭下来，看看很薄的哦~
7、表面抹上一层油之后叠在一起；
8、吃的时候切成细丝；
9、洗出来的面筋切成小块水里面焯熟；
10、倒进去酱油和醋；
11、倒进去食盐、五香粉等；
12、最后淋上芝麻酱，开吃！
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]