20140101东南食来运转视频:香油爆虾的做法

 

  该视频主要文字介绍:

  虾的功效与作用

  1.增强人体免疫力

  虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

  2.通乳汁

  如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

  3.缓解神经衰弱

  虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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  4.有利于病后恢复

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

  5.预防动脉硬化

  虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  6.消除“时差症”

  日本大阪大学的科学家近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

  香油爆虾的做法

  食材

  新鲜明虾、香葱、料酒、盐、糖。

  做法

  1.鲜虾择掉两须,洗净沥水备用。

  2.宽锅热油,下鲜虾旺火爆至颜色变红后捞出控油。

  3.锅内留少许底油,加葱花儿爆出香味。放入过了油的虾后立即烹入料酒,加盐调味,不停翻炒,再加一小撮儿糖提鲜。

  4.旺火迅速让料酒蒸干,起锅。