鸡蛋炒山药的做法

菜系及功效:肠炎食谱 糖尿病食谱 胃炎食谱

鸡蛋炒山药

原料:鸡蛋2个,山药100克,精盐1克,味精0.5克,花生油30克。

鸡蛋炒山药的做法

将鸡蛋打入碗内,鲜山药去皮,切成末状,与精盐、味精一起入碗内拌均匀,锅烧热入油,油八成热将上几味药入锅,煎煮两分钟,加水75克,盖锅盖。焖5分钟,锅内将尽时,将其翻个,再煎煮1分钟即成。

用法:食用。

主治:肠炎、糖尿病,胃炎。

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用