蜂蜜桑椹膏的做法

菜系及功效：早白食谱 神经衰弱食谱血虚食谱 糖尿食谱

蜂蜜桑椹膏

原料：鲜红熟桑椹500克，蜂蜜60克。

蜂蜜桑椹膏的做法

将鲜红熟桑椹洗净，放入大瓷碗中，用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后贮瓶备用。

用法：每次1～2汤匙，温开水送服，每天早、晚各服一次。

主治：须发早白、神经衰弱、病后血虚、糖尿病。

健康饮食网小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。