奶香玉米耙的做法

一道面点,材料都有现成的,周末揉了面团,煎了几片,趁热才好味,外脆里软,香口微甜,刚煎好就趁热吃了两块,打了五谷豆浆,再加几块水果,就是一顿丰富的早餐了.

不需发酵,不需揉面,对于新手来说是再简单不过的啦!

玉米面是粗粮,偶尔吃下粗粮,更是有利于咱们的肠胃呢!

奶香玉米耙

材料：玉米粉100克，糯米粉150克，细砂糖20克，温牛奶适量

奶香玉米耙做法

1,玉米粉,糯米粉和糖混合.

2,加入温牛奶.

3,揉成团.

3,分成小份,搓成细长条.

4,往里卷成饼状.

5,平底锅放少许油,下锅后小火慢煎至两面金黄

健康饮食网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。