山楂酱的做法

这款果酱是上周做的,这个礼拜正在吃,山楂都快下市了,赶紧发上来!我会告诉你,其实那天本来想做炒红果的,然后,然后我失手了,稍微熬过了点,就干脆做成果酱了~兔子不太爱吃果酱,现在想想,原因是以前吃的都是外面买的果酱,太甜太腻了,现在自己做的,就没那么甜,更爱吃了。总的来说,兔子不大爱吃甜。

山楂本身很酸,所以做成冰糖葫芦、果丹皮和果酱,加了糖,就酸酸甜甜很好吃了~这几天早上兔子都拿这个酱抹面包,吃得很开心!

兔子的做法很偷懒,没有打碎果肉,也没有加柠檬汁其凝固作用,是简版的果酱做法,因此也保存不了太久,所以这周之内兔子就要把它们吃掉了~

山楂季做糖葫芦、山楂糕、果丹皮的都很多,兔子也来凑个热闹~

山楂酱的做法

山楂酱的做法

1.山楂洗净,拦腰剖开,用手旋一下,去籽去蒂。(看上图,那样的切法去籽最方便,有一半的果肉是完整的,另一半再挖出籽就可以了。)

2.所有山楂处理好,撒上冰糖,腌制半个小时。

山楂酱的做法

3.加一点点水,真的只是一点点,以防一开始糊锅的,开始熬喽。一开始山楂会慢慢变软变透明,后来再用铲子将果肉捣碎,熬到差不多到粘稠状,就可以了。

山楂酱的做法

兔子没有放柠檬汁,所以不是很粘稠的那种果酱,但是味道很好!

山楂的作用除了我们平时所熟知的开胃消食,还有预防心血管疾病、软化血管、活血化瘀的作用。

所以孕妇不能吃山楂,不然有可能导致流产,但临产时吃却又催生的作用。

山楂酱的做法

平日吃山楂可以补充维生素C,增强免疫力、防癌抗衰老

不过山楂吃多了也会上火,吃多了胃口会太好,吃货慎食,哈哈!

兔子要说的话:

1、山楂酸度高,所以不能用铁锅,最好用不锈钢锅或者砂锅,以及木勺。

2、如果想做那种细腻粘稠的山楂,可以用料理机把熬过的山楂酱打碎,滤去山楂里面的茎,熬的时候再加半个柠檬的汁,或者加些麦芽糖,这样就能得到粘稠的果酱了。

健康饮食网小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效