老年痴呆吃什么 想不到桂圆肉可以缓解这个症状
老年痴呆可以说是中老年患者常见的一种症状，老年痴呆的人身体会有不适的症状出现，严重的会影响到大家的生活和工作，能够引起人们老年痴呆的原因有很多，生活中人们应该要多加注意。吃什么可以缓解老年痴呆呢?下面会有详细的介绍。
1、坚果
老年痴呆的人，在生活中可以多吃一点坚果类食物，像杏仁，核桃，松子等，它们不但是低GI食物，也富含ω-3脂肪酸。坚果中也含有丰厚的维生素E、硒等抗氧化物质，它们可以维护脑细胞不受*基危害。生活中多吃坚果对大脑非常好。
2、深海鱼
我们应该知道人体的脑部约60%是不饱和脂肪酸，所以在平时人们吸取富含ω-3的食物可维持细胞膜的弹性，这样可以使人体神经细胞的功能达到较佳状况。含ω-3中的DHA的是细胞膜的重要成分，有研究显示，血液中DHA浓度高的人，日后不易患阿兹海默症。
3、五味子
老年痴呆的患者，在平时可以多吃五味子，主要是它富含丰厚的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇等物质，并且也含有木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少量药材之一，生活中多吃一点五味子，能够益气强肝、增进细胞扫除废物。
4、桂圆肉
对医治晚年性发呆、心脾气血两虚者有益，一起有助于防治畏寒乏力、面足浮肿。
5、葡萄
对于晚年性发呆、气血衰弱的医治较为合适。
6、麦门冬
麦门冬是有效的滋养强壮剂，可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补虚。常用于治疗老年痴呆病，兼有舌干口渴，心神不安，燥咳痰黏，肠燥便秘，记忆下降等症。便溏者不宜。
7、芝麻
可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气缺乏兼有唇舌枯燥、肠燥便秘等症状较为合适。
8、莲子
是补脾益胃、养心安神、益智健脑的理想食物。在中医里，莲子还有益肾固精的功用。
9、黄花菜
对医治晚年性发呆有协助，能够改进肝肾阴虚、血虚导致的健忘、失眠、烦躁、晕厥头痛、心悸等病症，是养脑强记的好食物。
老年痴呆的原因 脑血管疾病常见的有多发性脑梗死性痴呆，是由于一系列多次的轻微脑缺血发作，多次积累造成脑实质性梗死所引起。脑血管疾病是老年痴呆症较为常见的病因。
脑变性疾病
脑变性疾病引起的痴呆有许多种，多见的是阿尔茨海默病性痴呆，在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢，为逐渐进展的进行性痴呆。
家族遗传因素
绝大部分的流行病学研究都显示，家族史是该病的危险因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群，此外还发现先天愚型患病危险性增加。
症状一：记忆障碍
这种情况开始会出现于早期的时候，患者可能在短短的十几分钟或者半个小时之前发生的事情，他就已经清不清楚了。很多患者都是反复回想很多次，还是记不得，拿什么东西也容易忘记，经常会反复问一件事情，而刚开始很多人都简单认为只是老人家记性不好，很容易被忽视掉。
症状二：语言表达能力变差
很多时候患者说一句话，找词困难，想说却说不出来，有时候往往是病症中早出现的症状，经常唠唠叨叨，说半天也没表达到自己想说的事情。这种症状很多老年痴呆症的老年人都有。
症状三：视力的改变
大部分的老年痴呆症患者，都是老年人，但是这种病症的早期及会有视力下降的问题，这种症状包括看不清，或者不能准确地判断位置。甚至有些患者还会在经常活动的地方迷路，而许多家属会误认为这种病可能是老人家年纪大了，白内障或者是视力下降。
症状四：不认识人和物
不认识人是老年人群体中经常出现的症状，如果没有患上老年痴呆症，只是看不清楚，走近一点，他慢慢看，自然会知道是谁。可是患病的人，他是完全不认识人，而且对于很多物品也不知道其功能，和大多数人说的一样，得老年痴呆症的老人有点像小孩子。
症状五：性格的变化
许多老年痴呆症的患者在前期的时候，都会发生很大的性格变化，以前可能比较温和，慢慢的可能脾气会比较暴躁、多疑。也有很多患者表现出没有安全感的样子，如果有出现这些情况，家属们都要引起重视。
结语：上文已经为大家介绍了老年痴呆吃什么，我们现在应该知道怎么做可以缓解老年痴呆了，在平时我们应该要及时的预防这种情况出现，生活中注意保养好自己的身体，适当的活动大脑，一旦出现了老年痴呆要尽早的治疗。