甜椒杂果汁的做法
水是生命之源泉，包括人类在内所有生命生存的重要资源，在生命演化中起到了重要的作用，水存在于大自然又还原于大自然，所以水同时也是一种可再生资源；各种动、植物中水更是不能缺少，人体一旦缺水，后果是很严重的，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。
在如今天然资源过度采掘、污染源日益增多的地球，无污染、纯天然的东西是人们渴求的，人们一边为个人利益破坏地球生态，一边又要吃、用无污染、纯天然物品，真是可悲又可怜
我想要喝无污染、纯天然的水，这么普通的要求很难吗？
甜椒杂果汁
材料：黄甜椒、水蜜桃、苹果、柠檬
甜椒杂果汁的做法
1.备各种水果
2.把所有材料切块（留几片柠檬泡果汁里）
3.取一榨汁机，放进小块材料
4.开动榨汁机把材料汁液榨出，用冰过的杯子装好，放几片柠檬泡里面，拌均匀即可饮用
最好选用有机的果蔬
所有材料与杯子最好放冰箱冰过，完成后就可以马上喝了
健康饮食网小提示
肉和甜椒能一起吃:含有丰富的维生素C
牛奶和果汁不能一起吃:同食会降低牛奶的营养价值