香菇面筋的做法
香菇面筋
原料:油面筋200克,水发香菇、熟笋和绿菜叶各50克、料酒、精盐、白糖、味精、酱油、湿淀粉、姜片、花生油和鲜汤各适量。
香菇面筋的做法
1.将油面筋切成块,香菇择洗干净后一切为二,绿菜叶择洗干净后切成段。
2.锅置火上,倒入花生油烧热,加入笋片、菜叶和香菇片煸炒一会儿,下入鲜汤、姜片、酱油、精盐、料酒、白糖、面筋和味精,烧至汤汁浓稠,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。
特点:补气强身,健脑益智。
健康饮食网小提示
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