荠菱慧仁汤的做法

菜系及功效:癌症食谱

荠菱慧仁原料:荠菜、菱角、薏苡仁。

荠菱慧仁汤的做法

取荠菜50克,菱角50克,均洗净,切碎,与薏苡仁25克,加水800—900毫升,煎煮25—-30分钟,过滤取汁,即可。

用量及服法:每次200毫升,每天2次,温服。

健康饮食网小提示

黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。

荠菜和芝麻能一起吃:荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。芝麻含有大量抗衰老的物质,丰富的蛋氨酸和赖氨酸,有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。