仙鹤红枣汤的做法

菜系及功效：补血食谱

仙鹤红枣汤原料：仙鹤草1o0克，红枣10枚。

仙鹤红枣汤的做法

①仙鹤草，红枣用水煎服。

②每日3次，15日为1个疗程。

功效：本汤适用于血虚血热引起的贫血和出血。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效