无糖无油版纯水果冰激凌的做法
下班后回到家你第一件想做的事是什么？
是不是想吃一款冰激凌或者是喝一杯冷饮？
是不是只要是冰的，都会有食欲感？
可能有些人想吃冰激凌，但又不敢吃，怕自己会变胖，
想吃又不敢吃，是不是在美食中受折磨呢？
我今天告诉大家一个小秘密：我有办法解决这个同样困扰我自己的问题。
这款冰激凌来源于自己爱吃芒果的灵感所创作的，
不需要添加糖、奶油，同样能制作出冰激凌所有的顺滑的口感，
我用香蕉代替了奶油，香蕉富含钾，能提神而且順肠道，
特别是香蕉打软后就有种软软的滑滑的，有奶油的口感。
美味又健康，操作起来特简单，保证看过之后人人都会做。
零厨艺手工打造--无糖无油版纯水果冰激凌
原料：芒果香蕉
无糖无油版纯水果冰激凌的做法
1、芒果用刀切成小块，香蕉同样也切成小块。
2、把切好的香蕉块和芒果块用保鲜膜封好，放进冰箱冷冻室冷冻1个小时。
3、准备一个料理机，把冻好的芒果块和香蕉块一次放进料理机，打成泥状就行了。
4、倒入杯子就可以吃了。
是不是很简单，味道确实是太好吃了，黏糯，爽滑，算得上时冰激凌的佳品。
天气越来越冷，喜欢新鲜刺激的女孩这时仍然将冰激凌这种美食经常放在嘴边，貌似天气越冷吃冰激凌越是刺激。但是这个季节，是时候对冰淇淋说再...[更多]