首乌鸡蛋的做法
首乌鸡蛋
用料:何首乌60克,鸡蛋2只,红糖30克。
首乌鸡蛋的做法
(1)将红糖加水熬溶,过滤,除去沉淀物,收取糖水。
(2)何首乌洗净,放入砂锅中,注入清水400毫升,先用大火烧开,转用小火煮半小时,再将鸡蛋洗净放入。煮熟后,取出剥壳,随即放入,并下糖水,再煮10分钟。
功效:补血养颜,治脱发、白发。
健康饮食网小提示
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