金沸草汤的做法

菜系及功能:支气管炎食谱

金沸草汤组成：金沸草30克，前胡10克，荆芥10克，麻黄10克，半夏10克，赤芍15克，生姜10克，甘草6克，大枣10克。

金沸草汤功用：疏风散寒，宣肺止咳。

金沸草汤适应证：慢性支气管炎急性发作期证属风寒袭肺者，症见咳嗽声重，痰黏稠难咳，咳引胸痛，恶寒鼻塞，舌质红，苔白腻，脉滑数者。

注意事项：痰热蕴肺为主，症见反复咳嗽，痰黄稠而难咳，胸闷、口干、口苦，舌质红或暗红，苔黄腻，脉滑者不宜用本方。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]